Aktuelles

30.12.2037  // 10:00 - 11:00

Autogenes Training

Präventionskurs nach Kassenkonzept. Ziel: Erlernen von Entspannung.

30.12.2037  // 16:00 - 17:00

Pilates Entspannung

Ersüre die Kraft deines Körpers und lasse die verspannten Muskeln los...

31.12.2037  // 08:00 - 09:00

Pilates "Guten Morgen"

Wir begrüssen den Tag mit Bewegung und Atmung und spüren die Kraft unseres Körpers.

31.12.2037  // 10:00 - 11:00

Bewegung und Atmung

"Danach fühle ich mich einfach besser" (Lynn) "Endlich lerne ich richtig Atmen" (Annegret)

Ein Kurs für jedermann von Kopf bis Fuß mit den Elemnten aus dem Yoga, Pilates, Atemtherapie, Achtsamkeitsübungen,moderne Rückenschule.